E-toitíní vs toitíní traidisiúnta

Cad is toitín leictreonach ann?
Cad is toitín leictreonach ann? An maith nó olc é?

An féidir le toitín leictreonach cuidiú i ndáiríre le caitheamh tobac a scor?

Go deimhin, tá nicotín i r-toitíní, rud atá díobhálach, ach i bhfad níos fearr ná toitíní. Is ionadach iad do thoitíní a bhaineann le daoine a chaitheann tobac. Má chuardaigh tú riamh tabhairt isteach r-toitíní go aisteach, b'fhéidir go bhfaca tú roinnt ceannaithe baile ag séideadh r-toitíní isteach i gcógas, ag éileamh go bhfuil r-toitíní "sláintiúil agus neamhdhíobhálach" agus "imréitigh scamhóg agus díthocsainithe". B'fhéidir go bhfaca tú roinnt earraí eolaíochta tóir eile i Sínis, ag cur in iúl na contúirtí a bhaineann le toitíní leictreonacha, agus d'éiligh cuid acu fiú go bhfuil "ráta carcanaigineach toitíní leictreonacha 7 huaire níos airde ná toitíní!" An bhfuil deatach leictreonach díobhálach? Agus an bhfuil toitíní leictreonacha níos díobhálaí ná toitíní traidisiúnta? Chun an dá cheist seo a fhreagairt, ba cheart dúinn struchtúr an toitín leictreonach a thuiscint go hachomair ar dtús.
De ghnáth roinntear an toitín leictreonach ina dhá chuid: atomizer leictreonach agus nicotín ina bhfuil leacht (ola tobac). Tá an dá chuid seo cosúil leis an ngaol idir peann agus dúch, steallaire agus leigheas. Is é prionsabal na toitíní leictreonacha ná an ola tobac a atomize chun deataigh nicotín a fhoirmiú, agus déanann an smoker an deataigh a ionanálú isteach sa chorp cosúil le caitheamh tobac. Tugtar "vape" ar an mír seo freisin i mBéarla, uaireanta ar a dtugtar atomizer leictreonach freisin. Ar ndóigh, uaireanta, tagraíonn an toitín leictreonach freisin do toitín leictreonach cineál tobac le leigheas múchán íseal, ar a dtugtar "IQOS" freisin, nach bpléifear anseo.

Ar dtús déanaimid tátal nach bhfuil caitheamh toitíní leictreonacha neamhdhíobhálach don tsláinte. Is é measúnú an CDC ar thoitíní leictreonacha gur rud nua é toitíní leictreonacha, agus níl anaithnid ar na héifeachtaí sláinte a bhaineann le húsáid fhadtéarmach. De ghnáth bíonn nicotín i toitíní leictreonacha, rud a dhéanann dochar d'fhorbairt an fhéatas agus d'fhorbairt chognaíoch daoine óga faoi 25 bliana d'aois. Dá bhrí sin, níor cheart do dhéagóirí toitíní leictreonacha a chaitheamh riamh. Chomh maith le Nicitín, níl aerasóil deataigh leictreonach go hiomlán neamhdhíobhálach. Tá roinnt cáithníní beaga iontu a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le hailse, chomh maith le roinnt miotal trom agus meascáin sho-ghalaithe. Léiríonn roinnt staidéir freisin gur féidir le deatach leictreonach an baol galar croí agus ailse a mhéadú. Mar sin féin, cé nach bhfuil r-toitíní chomh "go hiomlán neamhdhíobhálach" mar a éilíonn roinnt gnólachtaí, i gcomparáid le toitíní traidisiúnta, tá r-toitíní i bhfad níos lú díobhálach. Mura féidir leat éirí as caitheamh tobac, is féidir leat r-toitíní a úsáid go sealadach, ach ní mór duit éirí as caitheamh tobac go docht, rud is fearr do do shláinte.

Tar éis buntáistí agus míbhuntáistí na n-institiúidí poiblí sa Bhreatain agus sna Stáit Aontaithe a mheá, tá claonadh acu smaoineamh go bhfuil toitíní leictreonacha níos fearr ná toitíní do dhaoine a chaitheann tobac. In 2015, d'eisigh Biúró Sláinte Poiblí Shasana (PHE) tuarascáil 113 leathanach, a rinne anailís mhionsonraithe ar rioscaí éagsúla toitíní leictreonacha. Tháinig an tuarascáil i gcrích go bhfuil toitíní leictreonacha 95% níos sábháilte ná tobac a chaitheamh. Ba cheart go spreagfadh na beartais daoine a chaitheann tobac chun toitíní leictreonacha a úsáid mar phríomhstraitéis rialaithe tobac chun an dochar a dhéanann caitheamh tobac a laghdú. Tabhair faoi deara go bhfuil sé a spreagadh "daoine a chaitheann tobac", nach bhfuil gach duine. Is féidir leo siúd atá tugtha do chaitheamh tobac toitíní leictreonacha a úsáid ina ionad sin. Moltar dóibh siúd nach bhfuil tugtha do chaitheamh tobac éirí as caitheamh tobac láithreach. In ainneoin a bheith á cheistiú ag go leor páirtithe, áitíonn Gníomhaireacht Sláinte Poiblí Shasana fós go bhfuil toitíní leictreonacha 95% níos sábháilte ná caitheamh tobac i 2018.
I mí Feabhra 2018, d'eisigh Cumann Ailse Mheiriceá (ACS) ráiteas seasamh freisin: cé nach bhfuil na héifeachtaí fadtéarmacha a bhaineann le toitíní leictreonacha a úsáid soiléir, is féidir a mheas go bhfuil sé níos lú díobhálach ná gnáth-toitíní. Is cinnte go spreagann an cumann daoine chun iarracht a dhéanamh toitíní leictreonacha a úsáid in ionad toitíní traidisiúnta. Mhol an cumann freisin go molann cliniceoirí toitíní leictreonacha do dhaoine a chaitheann tobac chun toitíní traidisiúnta a athsholáthar. Ar ndóigh, níl sa toitín leictreonach ach staid idirthréimhseach, agus ba cheart go mbeadh éirí as caitheamh tobac mar an chéad rogha i gcónaí.

Má úsáidtear paistí nicotín, guma coganta nicotín nó spraeanna nicotín chun nicotín a sheachadadh isteach san fhuil agus é ag éirí as caitheamh tobac, is féidir an t-imoibriú aistarraingthe ó éirí as caitheamh tobac a mhaolú agus is féidir an ráta rathúlachta maidir le éirí as caitheamh tobac a fheabhsú. I 1996, mhol an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO) teiripe athsholáthair nicotín go foirmiúil do gach tír. D'fhormheas FDA freisin ar a laghad ceithre ionadaí nicotín dlíthiúil chun cabhrú le scor tobac. Mar sin féin, cé go bhfuil r-toitíní cosúil le hionadaigh nicotín, tá úsáid r-toitíní cosúil le caitheamh tobac in iompar, mar sin ní féidir a mheas go simplí gur féidir le e-toitíní cabhrú le caitheamh tobac a scor. Más mian leat éirí as caitheamh tobac, le do thoil a laghdú go docht ar an méid caitheamh tobac de réir a chéile, ionas go laghdófar an iontógáil Nicitín. Is féidir leat éirí as caitheamh tobac trí nicotín a laghdú go mall.